Mirko Keisner - Personal Training
Fußballtraining - Talentförderung - Personal Training - Fitness Training - Outdoor Training

PERSONAL TRAINING

„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.“
– Mark Twain

Fitness und Outdoor Training in der Region Darmstadt

Du bist ein Hobby- oder Freizeitsportler in der Region Darmstadt und möchtest dich vor allem im Bereich der Kraft und Ausdauer verbessern? Du bist ein gesundheitsbewusster Mensch und achtest auf dein Wohlbefinden oder bist du in deinem Job stark eingebunden und kannst kaum abschalten?

Egal, wo du dich wieder findest! Konzentriere dich auf deine Gesundheit sowie deine Lebensqualität durch körperliche Fitness. Wie viel Wohlstand wir im Leben auch besitzen, er ist gerade zu nutzlos, wenn wir keine gute Gesundheit haben.

Reduziere dein Stressbefinden und vergesse für einige Zeit einfach mal deinen Alltag!

Ein auf dich zugeschnittenes Training mit individuell festgelegten Zielen soll dich nicht nur leistungsfähiger machen, sondern vor allem dein Wohlbefinden steigern. Aus diesem Grund arbeiten wir vorzugsweise in der freien Natur mit natürlichen Bewegungen und Materialien, angepasst an deine Leistungsfähigkeit. Weiterhin regt ein Outdoor Training dein Immunsystem an, eignet sich hervorragend für den Stressabbau und du tankst neben Vitamin D auch gute Laune bei einem Training unter freiem Himmel.

Ob bei dir zuhause, am Arbeitsplatz oder in der freien Natur - DU bestimmst den Trainingsort! Wir werden gemeinsam nach einer Lösung suchen, um dein Trainingsziel zu verwirklichen.

Kontaktiere mich! Wir analysieren deine Vorkenntnisse sowie deinen Fitnessstand und definieren individuell auf dich abgestimmte Ziele.


PREISE

30 min. Eingangsanalyse mit Zielvereinbarung:     30 Euro

60. min Training:                                                                    80 Euro

Bei Bedarf sind auch 5er oder 10er Karten erhältlich!